user icon

George Russell schakelde psycholoog in om teleurstelling te verwerken

  • Gepubliceerd op 08 apr 2021 15:15
  • comments 39
  • Door: Rob Veenstra

Williams-coureur George Russell is deze winter te rade gegaan bij een psycholoog. Dat heeft hij aan de Britse krant The i laten weten. Door openlijk toe te geven en te spreken over het feit dat hij mentale hulp heeft gezocht probeert hij het taboe dat daarop heerst te doorbreken. Volgens Russell heeft het hem enorm geholpen in zijn ontwikkeling als coureur.

Belangrijke drijfveer om een psycholoog in te schakelen was de Grand Prix van Sakhir van afgelopen seizoen, waar Russell bij Mercedes mocht opdraven als vervanger van de zieke Lewis Hamilton. De 23-jarige Brit had tot dat moment nog nooit punten gescoord, maar tijdens die tweede race in Bahrein kwam hij heel dicht bij een sensationele zege. Blunders van het team bij de pitstops en een late lekke band gooiden roet in het eten, maar Russell had zijn visitekaartje afgegeven.

Dat hij zijn sterke optreden niet kon bekronen met meer dan een negende plaats was even slikken. Russell: "Maar als ik races en kampioenschappen wil winnen, kan ik niet te lang in teleurstellingen blijven hangen. Ik kwalificeerde me als tweede voor die Grand Prix en was teleurgesteld. Terwijl daarvoor een twaalfde plaats mijn beste startplek was geweest en daar was ik dolblij mee. Het leerde me de les dat strijden om overwinningen en titels veel zwaarder zal zijn dan wat ik in de achterhoede te verduren heb gehad. Die ervaringen zijn een geluk bij een ongeluk, over tien tot vijftien jaar kan ik hierop terugkijken en concluderen dat ik er niets van had willen missen."

Deze wijsheid kreeg hij mee van een psycholoog. "Praten met je familie en vrienden is allemaal leuk en aardig, maar het is voor mij heel belangrijk geweest om professionele hulp in te schakelen. Dat gevoel begint steeds meer te overheersen bij mij, ik heb geleerd om mijn moeilijke momenten met de juiste persoon te bespreken. Dat stelt me in staat om sterker, fitter en gezonder dan ooit terug te keren en daardoor ook beter te presteren", aldus Russell.

Hij is zich bewust van het stigma dat mentale hulp omringt. Russell: "Veel mensen, mannen vooral, beschouwen psychologie als een zwakte, maar dat is absoluut niet het geval. Je geest is het meest krachtige gereedschap in je lichaam. Ik behoorde nooit tot de mensen die het nut van mentale gezondheid bagatelliseerde en vond dat je alleen mentaal sterk of mentaal zwak kunt zijn, of dat je bij een moeilijk moment maar moest doorbijten en doorgaan."

Reacties (39)

Login om te reageren
  • Als je voor een beetje pech in de race al een psycholoog nodig hebt ben je gewoon een zachtgekookt eitje. Ja ik weet het ´ieder mens is anders´ en al dat andere gel*l. Maar dat is mijn mening.

    • + 5
    • 8 apr 2021 - 15:23
    • Rimmer

      Posts: 8.741

      Onzin.

      • + 5
      • 8 apr 2021 - 15:42
    • arone

      Posts: 186

      Dat is ook wat ik gelijk dacht

      • + 0
      • 8 apr 2021 - 15:43
    • Ollandos

      Posts: 114

      Wat is het feitelijke verschil dat ik ROYALERE hier rechtstreeks uitmaak voor een blaaskaak en dat hij Russell uitmaakt voor een zachtgekookt ei.
      Ik begrijp namelijk totaal niet dat coureurs e.d. hier maar voor alles en nog wat uitgemaakt kunnen worden. Maar wanneer er een forumgebruiker iets te persoonlijk wordt aangepakt er gelijk gejankt en met een ban gedreigd wordt.
      Wie respectloos van zich af blaat maar niet kan incasseren is pas een zachtgekookt ei of beter nog een janker.

      • + 8
      • 8 apr 2021 - 16:21
    • Snork

      Posts: 12.405

      Royalere, beetje kort door de bocht. Dit gaat niet alleen over pech in de race, dit is een optelsom van Russell die al jaren met groot talent bij Williams zit te wachten op zijn moment. En dan is de teleurstelling groot dat hij zijn moment of fame krijgt als je bij een team wat zelden faalt te maken krijgt met pech buiten eigen invloed om. Prima dat hij dan wat hulp zoekt om dit te relativeren en energie en motivatie te pakken.

      • + 3
      • 8 apr 2021 - 16:41
    • Patatgeneratie.........hij had natuurlijk ook eens kunnen kijken naar het bataljon rijders dat via het z.g. mercedes talent programma op een zijspoor is gekomen.
      Daar komt hij ook terecht als hij niet snel een ander contract aangaat.

      • + 0
      • 8 apr 2021 - 17:15
    • Kampsie

      Posts: 375

      Mijn mening is; als je een psycholoog nodig hebt, heeft een ander er niks mee nodig!

      • + 0
      • 8 apr 2021 - 20:06
    • Niks mis met wat aandachtig voor de geestelijke gezondheid, zeker bij topsporters. Ik weet het, Max heeft geen zieleknijpers en mental coaches nodig. Die redt het in z'n eentje. Kom kom ....

      • + 2
      • 8 apr 2021 - 23:48
    • Ik snap Roy wel. Hij bekijkt het vanuit zijn eigen perspectief en als je niet teveel nadenkt, heb je ook niet zo snel een psycholoog nodig.

      Wanneer is de laatste keer dat jij onder extreme druk heb moeten presteren, Royke? Het gros van de mensen krijgt bij het

      • + 0
      • 9 apr 2021 - 09:42
    • idee een kwalificatieronde te moeten rijden dermate last van de bibbers dat ze bij de eerste bocht prompt de grindbak invliegen.

      Maar Russell uitmaken voor slappeling. Je bent lachwekkend.

      • + 3
      • 9 apr 2021 - 09:43
  • John6

    Posts: 5.650

    Ik vraag me nu al af al zou hij ooit bij Mercedes rijden, hoe hij met die druk zou kunnen omgaan, ik denk gewoon niet.

    • + 1
    • 8 apr 2021 - 15:27
    • Rimmer

      Posts: 8.741

      We hebben gezien hoe hij het deed in de auto van Lewis.

      • + 3
      • 8 apr 2021 - 15:43
    • John6

      Posts: 5.650

      En ook gelezen dat hij gelijk bij een psycholoog terecht kwam, dus.

      • + 2
      • 8 apr 2021 - 15:57
    • Er is niks mis mee om met een pyscholoog te praten.

      Zo iemand is een buitenstaander en kan je helpen bepaalde zaken op een ruitje te zetten, zodat je er alleen maar sterker uitkomt.

      • + 7
      • 8 apr 2021 - 16:11
    • Dat kan werken als je in armoe leeft en je ouders vermoord ziet worden voor je ogen en daarna een mislukte zelfmoordpoging hebt gedaan.

      Niet als je in een bolide stapt en een beetje pech hebt terwijl je miljoenen binnenharkt.

      Mijn eerste voorbeeld is misschien een beetje overdreven. Maar de laatste ook vind ik. als je in deze positie een psycholoog nodig hebt ben je imo gewoon niet goed opgevoed.

      • + 1
      • 8 apr 2021 - 16:15
    • @John6

      Een psycholoog is niet gelijk aan een psychiater.
      Bij een psycholoog heb je alleen een gesprek, en eventueel tips om een probleem
      of teleurstelling op te lossen.
      Een psychiater is een arts.

      Als je elkeen die met een ander spreekt, gelijk zwak verklaard is iedereen zwak

      • + 6
      • 8 apr 2021 - 16:19
    • Snork

      Posts: 12.405

      Ik lees her en der in de bovenstaande reacties stoere taal, maar in mijn optiek pure kul.

      • + 8
      • 8 apr 2021 - 16:42
    • @royalere Russel haalt dit enkel aan als voorbeeld. Het gaat over de intense strijd in topsport waar je ondanks alle inspanningen niet vanzelf de beloning krijgt waarop je rekende. Ik vind dat je voor de tweede keer kort door de bocht gaat (armoe, oudermoord, zelfmoord, .... maar toch niet als miljoenen opstrijkt; heel zwart-wit, geen grijze zone)

      • + 0
      • 8 apr 2021 - 23:56
    • @Royalere, door gasten zoals jou blijft het taboe bestaan. Naar mannetje ben je.

      • + 3
      • 9 apr 2021 - 00:17
    • gp

      Posts: 4.369

      Hij komt nooit bij Mercedes tenzij ze een tweede rijder nodig hebben. Als je al een jaar in F1 rondrijdt en dan een beter auto onder je kont krijgt moet je het laten zien. Hij deed het goed maar het supertalent wat men van hem zegt heb ik niet gezien. Als geen van de twee Mercedessen problemen had gekregen had hij het nog niet gehaald van Bottas. Het enige wat hij goed deed was de start.

      • + 0
      • 9 apr 2021 - 10:45
    • Montfort

      Posts: 969

      Wat een grappige reacties hier!
      Roy is m.i. duidelijk een voorbeeld van "het stigma" wat in de tekst benoemd wordt. Met zijn mening kan je het niet mee eens zijn, ben ik ook niet.
      Maar als ik dan zie hoe sommigen hier dat uiten denk ik dat ze er goed aan doen om zelf nog eens aan hun mentale gezondheid gaan werken voordat ze zich druk gaan maken over Roy!

      • + 0
      • 9 apr 2021 - 10:52
  • Ach, gewoon naar Schotland rijden, een paar van die goeie whiskey kopen en combineren met goede view op highlands - beste therapie die ik ooit heb gehad :-)

    • + 2
    • 8 apr 2021 - 15:51
    • Weet je zeker dat je toen in Schotland vertoefde? Daar schenken ze namelijk voornamelijk hun eigen, overheerlijke (!) brouwels: Whisky, zonder de Ierse -e dus 😉

      • + 4
      • 8 apr 2021 - 15:58
    • Weet wel dat ik in Schotland was maar waar precies enwat ik dronk - weet het ook niet meer.. en autocorrect helpt niet echt in dit geval he :-)

      • + 1
      • 8 apr 2021 - 16:28
    • Maakt ook niet uit; als het je maar goed gesmaakt heeft!

      • + 0
      • 8 apr 2021 - 16:30
    • Ik werd daarna echt wakker in een cabine onboard van een schip op weg Newcastle naar IJmuiden :-)

      • + 0
      • 8 apr 2021 - 16:34
    • op weg van..
      Zo, volgens mij ben ik nu ook niet echt alcoholvrij.

      • + 0
      • 8 apr 2021 - 16:36
    • Mooie tijd man, om nu al aan de neut te zitten ;-)

      • + 0
      • 8 apr 2021 - 16:50
  • Joeppp

    Posts: 4.657

    Mazepin heeft na zijn spin in Bahrein twee flessen wodka leeg gezopen en zich flink laten afzuigen door een paar russische instasletjes. De volgende dag was hij weer helemaal de oude. Zo heeft iedereen zijn eigen methodes om met met teleurstellingen om te gaan.

    • + 1
    • 8 apr 2021 - 16:06
    • Snork

      Posts: 12.405

      Ik vraag dit voor een vriend: wat zijn de telefoonnummers van die dames?

      • + 5
      • 8 apr 2021 - 16:43
    • Joeppp

      Posts: 4.657

      je kan ze boeken op wewewe.vromrussiawitlof . ru Snork.

      • + 1
      • 8 apr 2021 - 19:59
    • Snork

      Posts: 12.405

      Check.

      • + 0
      • 9 apr 2021 - 08:30
  • Ying-Yang-Russel.

    • + 0
    • 8 apr 2021 - 16:14
  • Axel

    Posts: 2.238

    Psychologen in de topsport is vrij normaal.

    • + 5
    • 8 apr 2021 - 19:59
    • Kan ook zijn dat de Psycholoog, Russel nodig had?

      • + 0
      • 9 apr 2021 - 00:44
    • M@X

      Posts: 804

      Precies dit! Zou bizar zijn als je geen aandacht aan je mindset besteedt. Wel je lichaam en de techniek tot in de puntjes trainen, maar je geest ongetraind houden; dat is pas dom!

      • + 1
      • 9 apr 2021 - 06:48
    • RamblinMan

      Posts: 69

      Plus dat alle Red Bull atleten terug kunnen vallen op het Red Bull Athlete Performance Center (Thalgau - Oostenrijk, maar volgens mij ook in Los Angeles). Met alle medische en psychische ondersteuning. Max heeft ook in het verleden aangegeven dat hij daar een aantal keren is geweest (maar niet waarom ;-)

      • + 0
      • 9 apr 2021 - 12:45
  • Heel verstandig. Een topsporter moet fysiek en mentaal in topconditie zijn.

    Ook Tsunoda heeft vorig een psycholoog ingeschakeld. De eerste helft van het seizoen was hij het ene weekend top en het andere weekend nergens. Dat is aanzienlijk verbeterd in de tweede seizoenshelft.

    • + 2
    • 9 apr 2021 - 09:40
  • Jokertje

    Posts: 434

    Psychologen hebben bij topsporters vrijwel altijd een adviserende taak en geen behandelende taak zoals sommigen hierboven wel heel duidelijk nodig lijken te hebben.

    • + 2
    • 9 apr 2021 - 11:41

IT Grand Prix van Italië

Lokale tijd 

Bekijk meer foto's

IT Grand Prix van Italië

Lokale tijd 

Bekijk meer foto's

Gerelateerd nieuws

WK standen 2021

Bekijk volledige WK-stand

Test kalender

Bahrain International Circuit - Wintertest

Bekijk het volledige testschema

Geef je mening

De Formule 1-bolide van 2022 is mooier dan de huidige?

Coureursprofiel

  • Team Williams
  • Punten 18
  • Podiums 2
  • Grand Prix 91
  • Land Groot Brittannië
  • Geb. datum 15 feb 1998 (23)
  • Geb. plaats King's Lynn, Groot Brittannië
  • Gewicht 70 kg
  • Lengte 1,85 m
Bekijk volledig profiel

Team profiel

Bekijk volledig profiel

Formule 1 kalender - 2021

Datum
Grand Prix
Circuit
-
Bahrein
26 - 28 maa
Bahrein
16 - 18 apr
Italië
7 - 9 mei
Spanje
20 - 23 mei
Monaco
4 - 6 jun
Azerbeidzjan
18 - 20 jun
Frankrijk
25 - 27 jun
Oostenrijk
2 - 4 jul
Oostenrijk
16 - 18 jul
Groot Brittannië
30 - 1 aug
Hongarije
27 - 29 aug
België
3 - 5 sep
Nederland
10 - 12 sep
Italië
24 - 26 sep
Rusland
1 - 3 okt
Singapore
8 - 10 okt
Japan
22 - 24 okt
Verenigde Staten van Amerika
29 - 31 okt
Mexico (land)
5 - 7 nov
Brazilië
19 - 21 nov
Australië
3 - 5 dec
Saoedi-Arabië
10 - 12 dec
Verenigde Arabische Emiraten
Bekijk volledige kalender

Formule 1 kalender - 2021

Datum
Grand Prix & Circuit
26 - 28 maa
16 - 18 apr
7 - 9 mei
20 - 23 mei
Monaco Monte Carlo
4 - 6 jun
Azerbeidzjan Baku City Circuit
18 - 20 jun
Frankrijk Paul Ricard
25 - 27 jun
Oostenrijk Red Bull Ring
2 - 4 jul
Oostenrijk Red Bull Ring
16 - 18 jul
Groot Brittannië Silverstone
30 - 1 aug
Hongarije Hungaroring
27 - 29 aug
3 - 5 sep
Nederland Circuit Zandvoort
10 - 12 sep
Italië Monza
24 - 26 sep
Rusland Sochi Autodrom
1 - 3 okt
8 - 10 okt
22 - 24 okt
Verenigde Staten van Amerika Circuit of the Americas
29 - 31 okt
5 - 7 nov
Brazilië Interlagos
19 - 21 nov
Australië Albert Park
3 - 5 dec
Saoedi-Arabië Jeddah Street Circuit
10 - 12 dec
Verenigde Arabische Emiraten Yas Marina Circuit
Bekijk volledige kalender
show sidebar