<< Naar nieuwsoverzicht

George Russell schakelde psycholoog in om teleurstelling te verwerken

Gepubliceerd op 08 apr 2021 15:15
39
Door: Rob Veenstra

Williams-coureur George Russell is deze winter te rade gegaan bij een psycholoog. Dat heeft hij aan de Britse krant The i laten weten. Door openlijk toe te geven en te spreken over het feit dat hij mentale hulp heeft gezocht probeert hij het taboe dat daarop heerst te doorbreken. Volgens Russell heeft het hem enorm geholpen in zijn ontwikkeling als coureur.

Belangrijke drijfveer om een psycholoog in te schakelen was de Grand Prix van Sakhir van afgelopen seizoen, waar Russell bij Mercedes mocht opdraven als vervanger van de zieke Lewis Hamilton. De 23-jarige Brit had tot dat moment nog nooit punten gescoord, maar tijdens die tweede race in Bahrein kwam hij heel dicht bij een sensationele zege. Blunders van het team bij de pitstops en een late lekke band gooiden roet in het eten, maar Russell had zijn visitekaartje afgegeven.

Dat hij zijn sterke optreden niet kon bekronen met meer dan een negende plaats was even slikken. Russell: "Maar als ik races en kampioenschappen wil winnen, kan ik niet te lang in teleurstellingen blijven hangen. Ik kwalificeerde me als tweede voor die Grand Prix en was teleurgesteld. Terwijl daarvoor een twaalfde plaats mijn beste startplek was geweest en daar was ik dolblij mee. Het leerde me de les dat strijden om overwinningen en titels veel zwaarder zal zijn dan wat ik in de achterhoede te verduren heb gehad. Die ervaringen zijn een geluk bij een ongeluk, over tien tot vijftien jaar kan ik hierop terugkijken en concluderen dat ik er niets van had willen missen."

Deze wijsheid kreeg hij mee van een psycholoog. "Praten met je familie en vrienden is allemaal leuk en aardig, maar het is voor mij heel belangrijk geweest om professionele hulp in te schakelen. Dat gevoel begint steeds meer te overheersen bij mij, ik heb geleerd om mijn moeilijke momenten met de juiste persoon te bespreken. Dat stelt me in staat om sterker, fitter en gezonder dan ooit terug te keren en daardoor ook beter te presteren", aldus Russell.

Hij is zich bewust van het stigma dat mentale hulp omringt. Russell: "Veel mensen, mannen vooral, beschouwen psychologie als een zwakte, maar dat is absoluut niet het geval. Je geest is het meest krachtige gereedschap in je lichaam. Ik behoorde nooit tot de mensen die het nut van mentale gezondheid bagatelliseerde en vond dat je alleen mentaal sterk of mentaal zwak kunt zijn, of dat je bij een moeilijk moment maar moest doorbijten en doorgaan."

F1 Nieuws George Russell Williams

<< Vorige artikel Volgende artikel >>

Reacties (39)

ROYALERE

Posts: 14.313
Als je voor een beetje pech in de race al een psycholoog nodig hebt ben je gewoon een zachtgekookt eitje. Ja ik weet het ´ieder mens is anders´ en al dat andere gel*l. Maar dat is mijn mening.
- + 5
- 8 apr 2021 - 15:23
- Rimmer
  
  Posts: 8.219
  Onzin.
  + 5
  
  8 apr 2021 - 15:42
- arone
  
  Posts: 124
  Dat is ook wat ik gelijk dacht
  + 0
  
  8 apr 2021 - 15:43
- Ollandos
  
  Posts: 7
  Wat is het feitelijke verschil dat ik ROYALERE hier rechtstreeks uitmaak voor een blaaskaak en dat hij Russell uitmaakt voor een zachtgekookt ei.
  Ik begrijp namelijk totaal niet dat coureurs e.d. hier maar voor alles en nog wat uitgemaakt kunnen worden. Maar wanneer er een forumgebruiker iets te persoonlijk wordt aangepakt er gelijk gejankt en met een ban gedreigd wordt.
  Wie respectloos van zich af blaat maar niet kan incasseren is pas een zachtgekookt ei of beter nog een janker.
  + 8
  
  8 apr 2021 - 16:21
- Snork
  
  Posts: 10.326
  Royalere, beetje kort door de bocht. Dit gaat niet alleen over pech in de race, dit is een optelsom van Russell die al jaren met groot talent bij Williams zit te wachten op zijn moment. En dan is de teleurstelling groot dat hij zijn moment of fame krijgt als je bij een team wat zelden faalt te maken krijgt met pech buiten eigen invloed om. Prima dat hij dan wat hulp zoekt om dit te relativeren en energie en motivatie te pakken.
  + 3
  
  8 apr 2021 - 16:41
- HarryLam
  
  Posts: 1.762
  Patatgeneratie.........hij had natuurlijk ook eens kunnen kijken naar het bataljon rijders dat via het z.g. mercedes talent programma op een zijspoor is gekomen.
  Daar komt hij ook terecht als hij niet snel een ander contract aangaat.
  + 0
  
  8 apr 2021 - 17:15
- Kampsie
  
  Posts: 313
  Mijn mening is; als je een psycholoog nodig hebt, heeft een ander er niks mee nodig!
  + 0
  
  8 apr 2021 - 20:06
- Redcarsmatter
  
  Posts: 436
  Niks mis met wat aandachtig voor de geestelijke gezondheid, zeker bij topsporters. Ik weet het, Max heeft geen zieleknijpers en mental coaches nodig. Die redt het in z'n eentje. Kom kom ....
  + 2
  
  8 apr 2021 - 23:48
- RogerZzz
  
  Posts: 7.720
  Ik snap Roy wel. Hij bekijkt het vanuit zijn eigen perspectief en als je niet teveel nadenkt, heb je ook niet zo snel een psycholoog nodig.
  
  Wanneer is de laatste keer dat jij onder extreme druk heb moeten presteren, Royke? Het gros van de mensen krijgt bij het
  + 0
  
  9 apr 2021 - 09:42
- RogerZzz
  
  Posts: 7.720
  idee een kwalificatieronde te moeten rijden dermate last van de bibbers dat ze bij de eerste bocht prompt de grindbak invliegen.
  
  Maar Russell uitmaken voor slappeling. Je bent lachwekkend.
  + 3
  
  9 apr 2021 - 09:43
John6

Posts: 5.087
Ik vraag me nu al af al zou hij ooit bij Mercedes rijden, hoe hij met die druk zou kunnen omgaan, ik denk gewoon niet.
- + 1
- 8 apr 2021 - 15:27
- Rimmer
  
  Posts: 8.219
  We hebben gezien hoe hij het deed in de auto van Lewis.
  + 3
  
  8 apr 2021 - 15:43
- John6
  
  Posts: 5.087
  En ook gelezen dat hij gelijk bij een psycholoog terecht kwam, dus.
  + 2
  
  8 apr 2021 - 15:57
- red slow
  
  Posts: 1.491
  Er is niks mis mee om met een pyscholoog te praten.
  
  Zo iemand is een buitenstaander en kan je helpen bepaalde zaken op een ruitje te zetten, zodat je er alleen maar sterker uitkomt.
  + 7
  
  8 apr 2021 - 16:11
- ROYALERE
  
  Posts: 14.313
  Dat kan werken als je in armoe leeft en je ouders vermoord ziet worden voor je ogen en daarna een mislukte zelfmoordpoging hebt gedaan.
  
  Niet als je in een bolide stapt en een beetje pech hebt terwijl je miljoenen binnenharkt.
  
  Mijn eerste voorbeeld is misschien een beetje overdreven. Maar de laatste ook vind ik. als je in deze positie een psycholoog nodig hebt ben je imo gewoon niet goed opgevoed.
  + 1
  
  8 apr 2021 - 16:15
- Stoffelman
  
  Posts: 3.933
  @John6
  
  Een psycholoog is niet gelijk aan een psychiater.
  Bij een psycholoog heb je alleen een gesprek, en eventueel tips om een probleem
  of teleurstelling op te lossen.
  Een psychiater is een arts.
  
  Als je elkeen die met een ander spreekt, gelijk zwak verklaard is iedereen zwak
  + 6
  
  8 apr 2021 - 16:19
- Snork
  
  Posts: 10.326
  Ik lees her en der in de bovenstaande reacties stoere taal, maar in mijn optiek pure kul.
  + 8
  
  8 apr 2021 - 16:42
- Redcarsmatter
  
  Posts: 436
  @royalere Russel haalt dit enkel aan als voorbeeld. Het gaat over de intense strijd in topsport waar je ondanks alle inspanningen niet vanzelf de beloning krijgt waarop je rekende. Ik vind dat je voor de tweede keer kort door de bocht gaat (armoe, oudermoord, zelfmoord, .... maar toch niet als miljoenen opstrijkt; heel zwart-wit, geen grijze zone)
  + 0
  
  8 apr 2021 - 23:56
- Jimi Hendrix
  
  Posts: 651
  @Royalere, door gasten zoals jou blijft het taboe bestaan. Naar mannetje ben je.
  + 3
  
  9 apr 2021 - 00:17
- gp
  
  Posts: 4.193
  Hij komt nooit bij Mercedes tenzij ze een tweede rijder nodig hebben. Als je al een jaar in F1 rondrijdt en dan een beter auto onder je kont krijgt moet je het laten zien. Hij deed het goed maar het supertalent wat men van hem zegt heb ik niet gezien. Als geen van de twee Mercedessen problemen had gekregen had hij het nog niet gehaald van Bottas. Het enige wat hij goed deed was de start.
  + 0
  
  9 apr 2021 - 10:45
- Montfort
  
  Posts: 830
  Wat een grappige reacties hier!
  Roy is m.i. duidelijk een voorbeeld van "het stigma" wat in de tekst benoemd wordt. Met zijn mening kan je het niet mee eens zijn, ben ik ook niet.
  Maar als ik dan zie hoe sommigen hier dat uiten denk ik dat ze er goed aan doen om zelf nog eens aan hun mentale gezondheid gaan werken voordat ze zich druk gaan maken over Roy!
  + 0
  
  9 apr 2021 - 10:52
Flying Dutchman

Posts: 1.239
Ach, gewoon naar Schotland rijden, een paar van die goeie whiskey kopen en combineren met goede view op highlands - beste therapie die ik ooit heb gehad :-)
- + 2
- 8 apr 2021 - 15:51
- f(1)orum
  
  Posts: 1.254
  Weet je zeker dat je toen in Schotland vertoefde? Daar schenken ze namelijk voornamelijk hun eigen, overheerlijke (!) brouwels: Whisky, zonder de Ierse -e dus 😉
  + 4
  
  8 apr 2021 - 15:58
- Flying Dutchman
  
  Posts: 1.239
  Weet wel dat ik in Schotland was maar waar precies enwat ik dronk - weet het ook niet meer.. en autocorrect helpt niet echt in dit geval he :-)
  + 1
  
  8 apr 2021 - 16:28
- f(1)orum
  
  Posts: 1.254
  Maakt ook niet uit; als het je maar goed gesmaakt heeft!
  + 0
  
  8 apr 2021 - 16:30
- Flying Dutchman
  
  Posts: 1.239
  Ik werd daarna echt wakker in een cabine onboard van een schip op weg Newcastle naar IJmuiden :-)
  + 0
  
  8 apr 2021 - 16:34
- Flying Dutchman
  
  Posts: 1.239
  op weg van..
  Zo, volgens mij ben ik nu ook niet echt alcoholvrij.
  + 0
  
  8 apr 2021 - 16:36
- f(1)orum
  
  Posts: 1.254
  Mooie tijd man, om nu al aan de neut te zitten ;-)
  + 0
  
  8 apr 2021 - 16:50
Joeppp

Posts: 4.075
Mazepin heeft na zijn spin in Bahrein twee flessen wodka leeg gezopen en zich flink laten afzuigen door een paar russische instasletjes. De volgende dag was hij weer helemaal de oude. Zo heeft iedereen zijn eigen methodes om met met teleurstellingen om te gaan.
- + 1
- 8 apr 2021 - 16:06
- Snork
  
  Posts: 10.326
  Ik vraag dit voor een vriend: wat zijn de telefoonnummers van die dames?
  + 5
  
  8 apr 2021 - 16:43
- Joeppp
  
  Posts: 4.075
  je kan ze boeken op wewewe.vromrussiawitlof . ru Snork.
  + 1
  
  8 apr 2021 - 19:59
- Snork
  
  Posts: 10.326
  Check.
  + 0
  
  9 apr 2021 - 08:30
schwantz34

Posts: 21.004
Ying-Yang-Russel.
- + 0
- 8 apr 2021 - 16:14
Axel

Posts: 2.193
Psychologen in de topsport is vrij normaal.
- + 5
- 8 apr 2021 - 19:59
- Modest71
  
  Posts: 1.787
  Kan ook zijn dat de Psycholoog, Russel nodig had?
  + 0
  
  9 apr 2021 - 00:44
- M@X
  
  Posts: 640
  Precies dit! Zou bizar zijn als je geen aandacht aan je mindset besteedt. Wel je lichaam en de techniek tot in de puntjes trainen, maar je geest ongetraind houden; dat is pas dom!
  + 1
  
  9 apr 2021 - 06:48
- RamblinMan
  
  Posts: 61
  Plus dat alle Red Bull atleten terug kunnen vallen op het Red Bull Athlete Performance Center (Thalgau - Oostenrijk, maar volgens mij ook in Los Angeles). Met alle medische en psychische ondersteuning. Max heeft ook in het verleden aangegeven dat hij daar een aantal keren is geweest (maar niet waarom ;-)
  + 0
  
  9 apr 2021 - 12:45
RogerZzz

Posts: 7.720
Heel verstandig. Een topsporter moet fysiek en mentaal in topconditie zijn.

Ook Tsunoda heeft vorig een psycholoog ingeschakeld. De eerste helft van het seizoen was hij het ene weekend top en het andere weekend nergens. Dat is aanzienlijk verbeterd in de tweede seizoenshelft.
- + 2
- 9 apr 2021 - 09:40
Jokertje

Posts: 43
Psychologen hebben bij topsporters vrijwel altijd een adviserende taak en geen behandelende taak zoals sommigen hierboven wel heel duidelijk nodig lijken te hebben.
- + 2
- 9 apr 2021 - 11:41