Video: Russell deelt bijzondere trainingsroutine

Het is algemeen bekend dat de Formule 1-coureurs hard moeten trainen om tot hun prestaties te komen. De coureurs moeten immers op topniveau presteren en krijgen elk raceweekend te maken met onder andere G-krachten. De trainingen van de coureurs zijn dan ook niet bedoeld voor iedereen.

Mercedes-coureur George Russell deelde afgelopen weekend een video van zijn training. De Britse coureur laat zien hoe hij samen met zijn trainer zijn nek traint. Te zien is hoe Russells trainer gewichten aan Russells hoofd hangt. Volgens de Mercedes-coureur ging het om 30 kilo en te zien is hoe hij met deze oefening omgaat.

Reacties (5)

Login om te reageren
  • Stevig nekske hebben ze ja die F1 mannen.

    • + 0
    • 22 aug 2022 - 11:40
    • Haha, bijna alle F1 coureurs hebben dezelfde video al eens online geplaatst.
      30 kg is heel normaal voor de coureurs om hun nekspieren te trainen.

      • + 0
      • 22 aug 2022 - 11:53
    • Mijn ervaring is dat het heel wat zwaarder is om de dames van de blote tietenparade aan je nek te hebben hangen hoor, maar je krijgt er zoveel meer voor terug…

      • + 0
      • 22 aug 2022 - 19:43
  • JMF

    Posts: 1.753

    Het opvallende is dat Russell deze keer een shirt aan heeft..

    • + 0
    • 22 aug 2022 - 16:21
  • DBGates

    Posts: 3.900

    30 kg is 0.5G

    • + 0
    • 22 aug 2022 - 19:35

AE Grand Prix van Abu Dhabi

Lokale tijd 

Bekijk meer foto's

AEGrand Prix van Abu Dhabi

Lokale tijd 

Bekijk meer foto's

WK standen 2025

Bekijk volledige WK-stand

Test kalender

Bekijk het volledige testschema

Gerelateerd nieuws

Geef je mening

Welke debutant maakt tot nu toe de meeste indruk?

Formule 1 kalender - 2025

Datum
Grand Prix
Circuit
-
Bahrein
14 - 16 maa
Australië
21 - 23 maa
China
4 - 6 apr
Japan
11 - 13 apr
Bahrein
18 - 20 apr
Saoedi-Arabië
2 - 4 mei
Verenigde Staten van Amerika
16 - 18 mei
Italië
23 - 25 mei
Monaco
30 - 1 jun
Spanje
13 - 15 jun
Canada
27 - 29 jun
Oostenrijk
4 - 6 jul
Groot Brittannië
25 - 27 jul
België
1 - 3 aug
Hongarije
29 - 31 aug
Nederland
5 - 7 sep
Italië
19 - 21 sep
Azerbeidzjan
3 - 5 okt
Singapore
17 - 19 okt
Verenigde Staten van Amerika
24 - 26 okt
Mexico
7 - 9 nov
Brazilië
21 - 23 nov
Verenigde Staten van Amerika
28 - 30 nov
Qatar
5 - 7 dec
Verenigde Arabische Emiraten
Bekijk volledige kalender

Formule 1 kalender - 2025

Datum
Grand Prix & Circuit
14 - 16 maa
Australië Albert Park
21 - 23 maa
4 - 6 apr
11 - 13 apr
18 - 20 apr
Saoedi-Arabië Jeddah Street Circuit
2 - 4 mei
Verenigde Staten van Amerika Miami International Autodrome
16 - 18 mei
23 - 25 mei
Monaco Monte Carlo
30 - 1 jun
13 - 15 jun
27 - 29 jun
Oostenrijk Red Bull Ring
4 - 6 jul
Groot Brittannië Silverstone
25 - 27 jul
1 - 3 aug
Hongarije Hungaroring
29 - 31 aug
Nederland Circuit Zandvoort
5 - 7 sep
Italië Monza
19 - 21 sep
Azerbeidzjan Baku City Circuit
3 - 5 okt
17 - 19 okt
Verenigde Staten van Amerika Circuit of the Americas
24 - 26 okt
7 - 9 nov
Brazilië Interlagos
21 - 23 nov
Verenigde Staten van Amerika Las Vegas Street Circuit
28 - 30 nov
5 - 7 dec
Verenigde Arabische Emiraten Yas Marina Circuit
Bekijk volledige kalender

Coureursprofiel

  • Team Mercedes
  • Punten 1.032
  • Podiums 24
  • Grand Prix 152
  • Land GB
  • Geb. datum 15 feb 1998 (27)
  • Geb. plaats King's Lynn, GB
  • Gewicht 70 kg
  • Lengte 1,85 m
Bekijk volledig profiel

Team profiel

Bekijk volledig profiel
show sidebar