Video: Russell deelt bijzondere trainingsroutine

Het is algemeen bekend dat de Formule 1-coureurs hard moeten trainen om tot hun prestaties te komen. De coureurs moeten immers op topniveau presteren en krijgen elk raceweekend te maken met onder andere G-krachten. De trainingen van de coureurs zijn dan ook niet bedoeld voor iedereen.

Mercedes-coureur George Russell deelde afgelopen weekend een video van zijn training. De Britse coureur laat zien hoe hij samen met zijn trainer zijn nek traint. Te zien is hoe Russells trainer gewichten aan Russells hoofd hangt. Volgens de Mercedes-coureur ging het om 30 kilo en te zien is hoe hij met deze oefening omgaat.

Reacties (5)

Login om te reageren
  • Stevig nekske hebben ze ja die F1 mannen.

    • + 0
    • 22 aug 2022 - 11:40
    • Haha, bijna alle F1 coureurs hebben dezelfde video al eens online geplaatst.
      30 kg is heel normaal voor de coureurs om hun nekspieren te trainen.

      • + 0
      • 22 aug 2022 - 11:53
    • Mijn ervaring is dat het heel wat zwaarder is om de dames van de blote tietenparade aan je nek te hebben hangen hoor, maar je krijgt er zoveel meer voor terug…

      • + 0
      • 22 aug 2022 - 19:43
  • JMF

    Posts: 1.753

    Het opvallende is dat Russell deze keer een shirt aan heeft..

    • + 0
    • 22 aug 2022 - 16:21
  • DBGates

    Posts: 3.924

    30 kg is 0.5G

    • + 0
    • 22 aug 2022 - 19:35

US Grand Prix van Miami

Lokale tijd 

Bekijk meer foto's

USGrand Prix van Miami

Lokale tijd 

Bekijk meer foto's

Test kalender

Bekijk het volledige testschema

WK standen 2026

Bekijk volledige WK-stand

Gerelateerd nieuws

Geef je mening

Wat is jouw eerste oordeel over de nieuwe F1-regels?

Formule 1 kalender - 2026

Datum
Grand Prix
Circuit
-
Spanje
-
Bahrein
-
Bahrein
6 - 8 maa
Australië
13 - 15 maa
China
27 - 29 maa
Japan
10 - 12 apr
Bahrein
17 - 19 apr
Saoedi-Arabië
1 - 3 mei
Verenigde Staten van Amerika
22 - 24 mei
Canada
5 - 7 jun
Monaco
12 - 14 jun
Spanje
Bekijk volledige kalender

Formule 1 kalender - 2026

Datum
Grand Prix & Circuit
6 - 8 maa
Australië Albert Park
13 - 15 maa
27 - 29 maa
10 - 12 apr
17 - 19 apr
Saoedi-Arabië Jeddah Street Circuit
1 - 3 mei
Verenigde Staten van Amerika Miami International Autodrome
22 - 24 mei
5 - 7 jun
Monaco Monte Carlo
12 - 14 jun
Bekijk volledige kalender

Coureursprofiel

  • Team Mercedes
  • Punten 1.112
  • Podiums 26
  • Grand Prix 156
  • Land Groot Brittannië
  • Geb. datum 15 feb 1998 (28)
  • Geb. plaats King's Lynn, Groot Brittannië
  • Gewicht 70 kg
  • Lengte 1,85 m
Bekijk volledig profiel

Team profiel

Bekijk volledig profiel
show sidebar