<< Naar nieuwsoverzicht

Fysieke trainer Max Verstappen: "Hij is nog nooit zo fit geweest"

Gepubliceerd op 10 apr 2021 09:02
13
Door: Rob Veenstra

Vorig jaar begon Max Verstappen zijn seizoen met een nieuwe fysieke personal trainer. Jake Aliker wilde niet meer zoveel reizen en vertrok, waarna Brad Scanes aangetrokken werd als vervanger. In de Talking Bull-podcast vertelt Scanes over zijn werk met Verstappen en hoe hij de Red Bull-coureur helpt om in vorm te komen tijdens de winter.

De Brit Scanes is tijdens een raceweekend constant in de buurt van Verstappen te vinden. Hij legt uit dat de Nederlander zich onder meer moet opwarmen voor een sessie, maar dat hij ook zijn chauffeur is. Scanes is ook fysiotherapeut, dus hij staat altijd klaar als Verstappen fysieke problemen heeft. Naast personal trainer is Scanes ook een soort persoonlijke assistent. "Mijn vrouw zegt dat ik meer tijd met Max dan met haar doorbreng", lacht hij.

Minder verplichtingen

Het coronavirus en de bijbehorende lockdowns waren niet zo erg als het om het trainingsregime ging. "Omdat er veel minder werd gereisd en er minder mediaverplichtingen waren, konden we veel tijd besteden aan trainingen in de winter. Normaal gesproken hadden we die tijd niet. Daarom kunnen we het seizoen beginnen terwijl Max waarschijnlijk in zijn beste vorm ooit is", zei Scanes.

Scanes legt uit dat de basis gelegd wordt tijdens de winter, ter voorbereiding op elk nieuw F1-seizoen. "De focus in het seizoen ligt op het behouden van de vorm van de winter, omdat er veel minder tijd is om te trainen. Er is dan veel aandacht voor de nek, maar cardiotraining is ook erg belangrijk, zeker voor races in warme landen. Drie weken voor een hete race zullen we ook trainen in een warm klimaat, om hem voor te bereiden op een auto die ook heel heet is."

Ouw-sjagerijn

Posts: 13.551

Fysiek wel Roy.
Der zijn der bij die geestelijk nog niet op der 60ste uitgegroeid zijn.
Je hoeft alleen maar hier op het forum te kijken.

6
10 apr 2021 - 10:34

F1 Nieuws Max Verstappen Red Bull Racing

Reacties (13)

Maximo

Posts: 8.902
Ik vond hem er juist wat mollig uitzien.
- + 0
- 10 apr 2021 - 09:29
- ROYALERE
  
  Posts: 24.398
  Hoeft niet erg te zijn, Vergeet ook niet dat hij pas 23 is. Pas rond je 30ste ben je fysiek echt helemaal uitgegroeid en op je top. Tenminste de meeste.
  + 0
  
  10 apr 2021 - 09:46
- f(1)orum
  
  Posts: 7.145
  Een soort baby vet dus nog eigenlijk ;-)
  + 0
  
  10 apr 2021 - 09:53
- Ouw-sjagerijn
  
  Posts: 13.551
  Fysiek wel Roy.
  Der zijn der bij die geestelijk nog niet op der 60ste uitgegroeid zijn.
  Je hoeft alleen maar hier op het forum te kijken.
  + 6
  
  10 apr 2021 - 10:34
- mario
  
  Posts: 11.934
  @Ouw: Refereer je aan jezelf??? 😉
  + 1
  
  10 apr 2021 - 10:38
- mario
  
  Posts: 11.934
  Refereer ook aan mijzelf hoor...... Alleen nog geen 60 ;)
  + 0
  
  10 apr 2021 - 10:39
- Snelrondje
  
  Posts: 8.215
  Groothoeklens?
  + 0
  
  10 apr 2021 - 11:48
Mr_Flexible

Posts: 5.315
Brad Scanes wordt de nieuwe Angela Cullen van Max :D
- + 0
- 10 apr 2021 - 10:33
- f(1)orum
  
  Posts: 7.145
  Inderdaad. Het schijnt dat Scanes zijn inschrijving in de KvK gewijzigd heeft naar: Brad en Break"fast" ;-)
  + 3
  
  10 apr 2021 - 10:38
- snailer
  
  Posts: 22.780
  Is dat die bodyguard type die constant rond Verstappen hangt? Viel me op tijdens kwalificatie voor de eerste race dit jaar
  + 0
  
  10 apr 2021 - 15:09
schwantz34

Posts: 37.018
Arme Kelly!
- + 3
- 10 apr 2021 - 12:20
Snork

Posts: 18.884
Ik keek vanochtend in de spiegel en dacht: sjezus, man, nog nooit zo fit geweest. En toen ben ik weer gaan slapen.
- + 1
- 10 apr 2021 - 13:41
- f(1)orum
  
  Posts: 7.145
  Misschien is nu toch zo langzamerhand de tijd aangebroken om die oude Terminator poster van Schwarzenegger uit je badkamer te gaan verwijderen? 😉
  + 0
  
  10 apr 2021 - 16:43