Van der Garde anticipeert op uitputtingsslag op Sepang

Giedo van der Garde maakt zich op voor de tweede Grand Prix in zijn jonge Formule 1-loopbaan. In Australië beleefde hij een ware ontgroening, met een schuiver in de tweede vrije training, een ware hoosbui in Q1 en een lange race. In Maleisië wordt hij komend weekend verder voor de leeuwen geworpen, Sepang is een ware uitputtingsslag.

Van der Garde: "Na zondag ben ik meteen naar Maleisië afgereisd om te wennen aan de hitte. Ik heb hier vorig jaar in de GP2 geracet, maar Formule 1 is fysiek en mentaal een tikkeltje zwaarder en ik heb samen met mijn trainer Carlos Corell een programma samen gesteld om me de komende dagen te prepareren zodat ik elke sessie fris en scherp in de auto zit."

"Hydratatie is een sleutelwoord. Ik bouw de hoeveelheid vocht die ik tot me neem langzaam maar zeker op tot zes liter op racedag. Ik probeer daarnaast zoveel mogelijk tijd buiten en zonder airco door te brengen om te acclimatiseren. Op de baan biedt Sepang een interessante uitdaging. De temperaturen liggen vele malen hoger dan in de wintertests of in Australië."

"De slijtage binnen de perken houden is cruciaal naarmate het circuit evolueert van vrijdag naar zondag. In Melbourne presteerde onze auto prima op de hardere band, daar willen we op voortborduren. De wagens gaan met vrij veel downforce onderweg, dat helpt, maar een aandachtspunt voor ons is de snelheid in snelle bochten maximaliseren."

"De engineers en Tony Fernandes hebben me wel verteld dat we de afgelopen jaren steeds beter presteerden onder hete omstandigheden, ik hoop dat we die trend continueren. Het wordt een drukke, maar mooie week. Ik kan niet wachten!"

Bestel hier 2013 Formule 1 merchandise!

Reacties (10)

Login om te reageren
  • Zul je zien dat het daar dit weekend ook gaat sneeuwen.

    • + 0
    • 20 maa 2013 - 14:01
    • masf1

      Posts: 7.074

      Gaan ze zaterdag allemaal kwalificeren op de zachte sneeuwband

      • + 0
      • 20 maa 2013 - 14:07
    • ...sneeuwkettinkje erom en huppakee.

      • + 0
      • 20 maa 2013 - 14:20
    • Kunnen ze beter de wagenhoogte ook maar wat aanpassen, ik denk dat anders zo\'n voorvleugel als een aardige sneeuwschuiver gaat werken

      • + 0
      • 20 maa 2013 - 14:26
    • KensiB

      Posts: 931

      ***Ik bouw de hoeveelheid vocht die ik tot me neem langzaam maar zeker op tot zes liter op race dag***
      Plassen gaat zeker tijdens een pitstop? Dat wordt weer achter aansluiten op deze manier.

      • + 0
      • 20 maa 2013 - 19:14
    • @ Jean alesi

      Dan mag Vettel die pole wel pakken van mij :)

      • + 0
      • 20 maa 2013 - 21:57
    • oebidoebi

      Posts: 632

      Kensip,
      Heb verschillende reacties van jou gelezen.
      Ik schat jouw leeftijd op 12 jaar.
      Met zulke reacties moet dat haast wel.

      • + 0
      • 20 maa 2013 - 23:01
    • 6 liter is weinig! Ik ben verrast hiervan... Toen ik in Zuidoost Azië werkte nam ik alleen voor de tijd in het regenwoud al 5 anderhalve liters flessen water mee, en dat was ruim voor terugkomst in de bewoonde wereld op! En nee, je hoeft amper te plassen, je zweet het uit!

      • + 0
      • 21 maa 2013 - 14:00
    • oebidoebi

      Posts: 632

      M4U Racing.
      Datzelfde had ik ook in de junle van vietnam.

      • + 0
      • 21 maa 2013 - 14:50
  • Hopen dat de Caterham daadwerkelijk beter gaat in warmere temperaturen.

    • + 0
    • 20 maa 2013 - 23:24

US Grand Prix van Miami

Lokale tijd 

  • Vrijdag weather-image

    Zaterdag weather-image

    Zondag weather-image

  • Vrije training 1

    18:30 - 19:30

    Sprint / Sprint startgrid

    18:00 - 19:00

    Race / Startgrid

    22:00 - 00:00

  • Sprint shootout

    22:30 - 23:14

    Kwalificatie

    22:00 - 23:00

    Snelste ronde

    22:00 - 00:00

USGrand Prix van Miami

Lokale tijd 

  • Vrijdag weather-image

  • Vrije training 1

    18:30 - 19:30

  • Zaterdag weather-image

  • Sprint

    18:00 - 19:00

  • Zondag weather-image

  • Race

    22:00 - 00:00

  • Vrijdag weather-image

  • Sprint shootout

    22:30 - 23:14

  • Zaterdag weather-image

  • Kwalificatie

    22:00 - 23:00

  • Zondag weather-image

  • Snelste ronde

    22:00 - 00:00

Test kalender

Bekijk het volledige testschema

WK standen 2026

Bekijk volledige WK-stand

Gerelateerd nieuws

Geef je mening

Wat is jouw eerste oordeel over de nieuwe F1-regels?

Formule 1 kalender - 2026

Datum
Grand Prix
Circuit
-
Spanje
-
Bahrein
-
Bahrein
6 - 8 maa
Australië
13 - 15 maa
China
27 - 29 maa
Japan
10 - 12 apr
Bahrein
17 - 19 apr
Saoedi-Arabië
1 - 3 mei
Verenigde Staten van Amerika
22 - 24 mei
Canada
5 - 7 jun
Monaco
12 - 14 jun
Spanje
Bekijk volledige kalender

Formule 1 kalender - 2026

Datum
Grand Prix & Circuit
6 - 8 maa
Australië Albert Park
13 - 15 maa
27 - 29 maa
10 - 12 apr
17 - 19 apr
Saoedi-Arabië Jeddah Street Circuit
1 - 3 mei
Verenigde Staten van Amerika Miami International Autodrome
22 - 24 mei
5 - 7 jun
Monaco Monte Carlo
12 - 14 jun
Bekijk volledige kalender
show sidebar