Russell in de leer bij sportpsycholoog: "Werk ik al sinds 2020 mee"

<< Naar nieuwsoverzicht

Russell in de leer bij sportpsycholoog: "Werk ik al sinds 2020 mee"

Gepubliceerd op 14 aug 2026 08:46
13
Door: Jeroen Immink

George Russell maakt er geen geheim van dat mentale begeleiding een belangrijk onderdeel is van zijn carrière in de Formule 1. De Mercedes-coureur werkt al jaren met een sportpsycholoog en benadrukt dat hij die hulp niet alleen inschakelt wanneer het tegenzit. Ook tijdens goede periodes helpt de begeleiding hem om het maximale uit zichzelf te halen.

Russell werkt naar eigen zeggen al sinds 2020 met dezelfde sportpsycholoog. De Brit gebruikt de gesprekken onder meer om beter om te gaan met de druk van een raceweekend en om zijn energie gedurende een lang Formule 1-seizoen zo goed mogelijk te verdelen.

Meer over George Russell

Antonelli gaat Russell helpen: "Als het team het vraagt..."

4 sep

Verstappen haalt hard uit naar Russell: "Straks gaat George huilen..."

22 aug

Russell zoekt niet alleen hulp tijdens moeilijke momenten

"Ik heb eerder al verteld dat ik met een sportpsycholoog werk. Dat doe ik inmiddels al sinds 2020. In eerste instantie was het vooral bedoeld om het maximale uit mezelf te halen, maar ook om beter om te gaan met de mensen om me heen", vertelt Russell.

De Mercedes-coureur benadrukt dat de gesprekken niet alleen bedoeld zijn voor moeilijke periodes. "Het gaat niet per se om hulp op de momenten dat het echt zwaar is. Natuurlijk helpt het dan enorm, maar ik ben ook heel gelukkig met de mensen die dicht bij me staan. Mijn verloofde Gwen, Toto Wolff en de andere mensen om me heen hebben me altijd gesteund."

'Het helpt om jezelf te herinneren waartoe je in staat bent'

Russell haalt daarnaast kracht uit de successen die hij in zijn loopbaan al heeft geboekt. De Brit probeert in moeilijke periodes niet alleen te kijken naar wat er op dat moment misgaat, maar ook naar wat hij eerder heeft bereikt.

"Het helpt om jezelf eraan te herinneren waartoe je in staat bent. Als ik terugkijk op mijn carrière, denk ik vooral aan de successen die ik heb behaald. Ik weet wat ik kan en dat geeft me vertrouwen en geloof in mezelf", aldus Russell. De Mercedes-coureur ziet mentale begeleiding daarmee als een vast onderdeel van zijn voorbereiding, en niet als iets waar hij pas gebruik van maakt wanneer de druk te groot wordt.

Pietje Bell

Posts: 36.512

Die Gwen Lagrue is toch een kerel?!
Had Mazepin dan tòch gelijk??

3
14 aug 2026 - 09:53

F1 Nieuws Formule 1 F1 George Russell Mercedes

Reacties (13)

Pietje Bell

Posts: 36.512
"Mijn verloofde Gwen, Toto Wolff en de andere mensen om me heen
hebben me altijd gesteund.""

Heb ik iets gemist? Heeft hij twee verloofdes? Carmen en ene Gwen?
- + 0
- 14 aug 2026 - 09:07
- f(1)orum
  
  Posts: 10.360
  Yep, George 'eet van meerdere walletjes' ;-)
  Tis alleen jammer voor 'm dat Gwen verkast naar RBR.
  + 0
  
  14 aug 2026 - 09:09
- snailer
  
  Posts: 34.649
  Mogelijk is Gwen de sm naam van Carmen.
  + 1
  
  14 aug 2026 - 09:26
- Pietje Bell
  
  Posts: 36.512
  Die Gwen Lagrue is toch een kerel?!
  Had Mazepin dan tòch gelijk??
  + 3
  
  14 aug 2026 - 09:53
- f(1)orum
  
  Posts: 10.360
  "Had Mazepin dan tòch gelijk??"
  
  Hoe bedoel je? Dat vrouwen knijpen op de achterbank ok is? ;-)
  + 1
  
  14 aug 2026 - 09:57
- Pietje Bell
  
  Posts: 36.512
  Mazepin reageerde in 2020 al in de chat/comments van de livestream
  met de volgende Engelse tekst:
  
  "I have a secret about you mate that people might call coming out."
  + 3
  
  14 aug 2026 - 10:16
Snork

Posts: 23.011
De psycholoog is vooral druk met het mentaal inprenten van de realiteit dat Sjors zijn meerdere moet erkennen in Kimi. Die kan dus voorlopig nog wel lekker doorfactureren.
- + 2
- 14 aug 2026 - 09:25
- snailer
  
  Posts: 34.649
  Hij kan het betalen dus niets aan de hand. Zeker nu pietje heeft verteld dat hij heeft bespaard op de verlovingsring maak ik me geen zorgen.
  + 1
  
  14 aug 2026 - 09:51
F1jos

Posts: 5.565
Als je in de leer als prinses wordt behandeld, krijg je alleen watjes als resultaat.
- + 1
- 14 aug 2026 - 10:36
Ouw-sjagerijn

Posts: 21.050
Zijn sportpsycholoog heeft vriend aangeraden om iets te doen naast de F1.
Dus heeft hij 'n reclame-spot opgenomen samen met de wereld beroemde kok Gordon Ramsay.

Waar Max niet verder kwam dan 'n spotje met die dikke van de Jumbo heeft vriend 'n internationale beroemdheid naast zich.
- + 1
- 14 aug 2026 - 10:58
- snailer
  
  Posts: 34.649
  Twee schreeuwlelijks naast elkaar. Russell richting Verstappen Ramsey richting de hele kookwereld.
  
  Ramsey commandeert niet alleen Russell, maar Russell luistert ook. En vervolgens kreeg Russell geen hap van het gerecht. Russell werd volledig genegeerd.
  
  Ik sanp nu beter dat hij een psych nodig heeft. Zelfs buiten de F1 wordt hij genegeerd.
  + 0
  
  14 aug 2026 - 15:27
Ernie5335

Posts: 5.979
Al sinds 2020? Beste psycholoog dan 😢
- + 0
- 14 aug 2026 - 11:15
elflitso

Posts: 1.987
Klinkt een beetje als een slachtofferrol, maar kan ook aan de schrijvert liggen
- + 0
- 14 aug 2026 - 19:40